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许多有慢性病的患者，需要始终的吃药。吃的药王人需要肝脏排毒，是以长年吃药的东谈主，一般肝王人不好，按期需要给我方的肝排排毒。

今天给大众共享一个食疗排毒方。

共享前给大众说一说，许多上年龄的东谈主心爱去买一些保健品，护肝片啊什么的。确切不要乱吃，对肝肾王人是职守。如若思养生，就用食疗是最安全的。

黑豆甘草汤，又称解毒汤。

李时珍的《本草概要》中：“古方称大豆(实指黑豆)解百药毒，予每试之，大否则，又加甘草，如斯之事，不成不知。”于是就有了“黑豆，制金石药毒，同甘草煮汤饮”的黑豆甘草汤。

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黑 豆（黑大豆）

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性味归经：性平、味甘，归脾、肾经。

功效：利水消肿、活血解毒，富含卵白质、花青素及多种微量元素，传统觉得可中庸毒素。

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甘 草 

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性味归经：性平、味甘，oumeiseqing归心、肺、脾、胃经。

功效：补脾益气、清热解毒、长入药性german_sex5，含甘草酸等因素，当代商榷显现其有一定抗炎息争毒作用。

情欲九歌迅雷下载传统用途解 毒：

用于缓解轻度食品中毒（如鱼蟹过敏）、药物或草药过量。

清热 利湿：

改善干冷引起的皮肤疮毒、咽喉肿痛、小便不利等。

扶持 珍爱：

糖尿病、水肿、肝肾功能欠安的扶持食疗（需遵医嘱）。

制作范例材 料：

黑豆30-50克，生甘草5-10克。

步 骤：

黑豆洗净浸泡1小时；与甘草一同加水（约1升）煮沸，转小火煎煮30分钟；滤渣取汤，分次饮用（日1剂，连服2-3天）。

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常见加减决议1. 增强解毒功效

加味药材：

绿豆30克：清热解毒，扶持解食品或药物毒。

金银花10克：清透热毒，适用于皮肤疮疡、咽喉肿痛。

黄连5克：清热燥湿，针对实火炽盛或肠谈干冷。

适用症状：严重食品中毒、急性热毒疮疡。

2. 缓解干冷水肿

加味药材：

赤小豆20克：利水消肿，增强祛湿后果。

茯苓15克：健脾渗湿，适宜脾虚湿盛者。

泽泻10克：利尿通淋，改善小便不利。

适用症状：干冷型水肿、小便短赤、腹胀。

3. 珍爱阴虚炽热

加味药材：

麦冬10克：养阴润肺，缓解口干咽燥。

生地15克：清热凉血，改善阴虚内热。

芦根20克：生津止渴，适宜热病伤津。

适用症状：阴虚火旺、口干舌燥、虚热冷汗。

4. 镌汰胃肠不适

加味药材：

陈皮6克：理气健脾，缓解腹胀、消化不良。

生姜3片：温中止呕，适宜胃寒吐逆。

山楂10克：消食导滞，改善食积腹胀。

适用症状：食品积滞、胃脘胀满、恶心吐逆german_sex5。

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