图片白丝 足交
中医觉得,咽喉是肾经所过之处,且肾为音声之根,而照海穴具有滋肾阴、清虚火之功,是调治慢性咽炎、声息沙哑的要穴。
孙念念邈在《令嫒要方》里称照海穴为"漏阴",等于说此穴位出问题,肾水就会减少,势必形成肾阴亏虚,引起虚火高潮。也就会出现胸口闷、嗓子干且痛、声息沙哑,出现慢性咽炎的症状。
如若碰到这种情况,就不错刺激照海穴来防治,此穴既有滋肾清热的功效,还能让躯壳的三焦功能顺畅起来,这等于调治慢性咽炎有立竿见影的妙法,在临床上亦然调治此类疾病的紧迫穴位。图片
照海穴位于足内踝高点正下缘凹下处;最正确的取穴举止,先从内踝高点往下画一条竖线,从舟骨粗隆下缘(即然谷穴处)往后画一条横线,两线派遣处即是照海穴的梗概位置;用拇指在派遣处按压,在前后能摸出两条筋,97ai蜜桃小说前者为趾长屈肌,后者为长屈肌,在这两条筋中间是照海穴。也等于此穴处上有骨,下有肉,前后有筋。平素,可用指肚按揉照海穴,握续10至20分钟即可。看管按压时用劲不宜过猛,有酸胀的嗅觉即可。也不错艾条灸,每次20至30分钟,每天一次。相等辅导,刺激此穴时,最佳碍口识羞语,嗅觉到嘴里有津液出现后,分三次将津液咽下。一般来说,点揉3到5分钟后就会嗅觉到喉咙里有津液出现,悲惨也会随之缓解。 本站仅提供存储干事,总共实践均由用户发布,如发现存害或侵权实践,请点击举报。